يمكن أن يسبب الإشعاع بالأشعة فوق البنفسجية ظروف عين خطيرة أخرى بما في ذلك:

إعتام عدسة العين: السبب الأكثر شيوعًا للعمى القابل للعلاج ، وسحب إعتام عدسة العين والأصفر عدسة عينك ، مما تسبب في فقدان الرؤية التدريجي.

الانحطاط البقعي: سبب رئيسي لفقدان الرؤية للأشخاص فوق سن الستين ، يحدث الانحطاط البقعي بسبب تلف الأشعة فوق البنفسجية التراكمية للجزء المركزي من شبكية العين ، الطبقة الخلفية داخل كل عين تسجل ما نراه وترسله إلى دماغك.

التهاب الحروق ، أو حروق الشمس القرنية: يمكن أن يسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية حرقًا مؤلمًا للكورنيا ، السطح الصافي الذي يعترف بالضوء والصور إلى شبكية العين. يُعرف هذا الشرط أيضًا باسم "الثلج" ، ويحدث في المتزلجين والمتجولين بسبب كثافة الشمس على الارتفاعات وطبيعتها العاكسة من الماء والثلوج والجليد.

سرطانات الملتحمة: مرة واحدة نادرة ، تتزايد سرطانات العين هذه ، وخاصة بين كبار السن.

عن الميلانوما OCULAR

بينما نادرة ورم الميلانوما العينية هو سرطان العين الأكثر شيوعًا
في البالغين. على عكس الورم الميلانيني الذي يحدث على الجلد ، العين
الورم الميلانيني ليس له ارتباط معروف بأشعة الأشعة فوق البنفسجية.

إذا كنت مثل معظم الناس ، فمن المحتمل أنك لم تفكر أبداً في سرطان الجلد الجفن ، وقد يفاجئك أن تتعلم ذلكسرطان الخلايا القاعدية(BCC),سرطان الخلايا الحرشفية(SCC) andورم الميلانوما على الجفن يمكن أن يحدث.

لكسرها أكثر: تشكل BCCs الغالبية العظمى - حوالي 90 في المئة - من سرطانات الجلد الجفن. من الرصيد ، ما يقدر بنحو 5 في المئة أو أكثر هي SCCs ، في حين أن الورم الميلانيومي يمثل 1 إلى 2 في المئة. تحدث معظم سرطانات الجلد الجفن على الغطاء السفلي ، لأنه يتلقى معظم التعرض للشمس.

عند تشخيص وعلاجه في وقت مبكر، عادة ما تستجيب سرطانات الجفن بشكل جيد للجراحة ورعاية المتابعة، مع العين والجفن تعمل سليمة. ولكن تركت دون علاج, أنها يمكن أن تكون خطرة – مع احتمال أن يسبب تلف الأنسجة والعمى. ويمكن أن ينتشر كل من المراكز القاعية القاعية والمناطق المحمية إلى العين نفسها والمناطق المحيطة بها.

وتبدو باردة تفعل ذلك!

من خلال احتضان بعض الإجراءات البسيطة وجعلها طريقة حياة، يمكنك أنت وعائلتك التمتع بأمان في الهواء الطلق كبيرة مع حماية صحة عينيك والجلد الحساس من حولهم.

• لبسالنظارات الشمسية على مدار السنة كلما كنت خارجا في الشمس. يمكن أن يحدث ضرر الشمس إلى العينين في أي وقت من السنة.
• اختيار ظلال كتلة 99 إلى 100 في المئة من كل من UVA و UVB الخفيفة. عند شراء النظارات الشمسية، ابحث عن ختم توصية مؤسسة سرطان الجلد.
• ارتداء قبعة مع ما لا يقل عن ثلاثة بوصة حافة والنسيج المنسوجة بإحكام (لا ثقوب) لحماية وجهك وأعلى رأسك. يمكن للقبعات منع ما يصل إلى نصف جميع الأشعة فوق البنفسجية من عينيك والجفون.
• استخدام واقي شمس واسع الطيف مع SPF من 15 أو أعلى، لحماية نفسك عندما تحتاج إلى خلع ظلال الخاص بك. اختر واحدة آمنة لوجهك وعينيك.
• كن على علم بالغيوميمكن أن تمر أشعة الشمس عبر الضباب والسحب، لذا فإن حماية العين مهمة حتى عندما يكون هناك غطاء للغدة.
• خذ المزيد من الحذر بالقرب من الماء والثلج والرمال80 في المئة أو أكثر من أشعة الشمس تعكس الخروج من هذه السطوح، بحيث تصل عينيك والجلد مرة ثانية.
• تكون على علم بالارتفاعزيادة كثافة الأشعة فوق البنفسجية مع الارتفاع، لذا تأكد من حماية عينيك أثناء التزلج والتزلج على الجليد والمشي لمسافات طويلة.
• البحث عن الظل: كلما أمكن ذلك، خاصةً في الأوقات التي تكون فيها الشمس أكثر كثافة (عادةً 10 صباحاً – 4 مساءً).

إذا كنت تعاني من مشاكل في عينيك أو جفونك، فزّه بطبيبك أو طبيب العيون.

حماية عينيك من خلال جعل سلامة الشمس روتينا يوميا، على مدار السنة. لمزيد من النصائح الوقائية، راجع دليل الحماية اليومية من الشمس.